Delta på kurser hemifrån
Alla yoga- och stresshanteringskurser är tillgängliga online vilket gör det enkelt för att delta hemifrån dig själv, utan att behöva lägga extra tid för transporten.
NY KURSSTART MAJ-23: Stresstark, en 12 veckorskurs
Individuell rådgivning
Träffar som anpassas helt efter dina behov och önskemål. Genomförs online eller fysiskt.
Företag
Vill du arrangera något för hälsan på ditt företag?
"För mig har regelbundenheten i passen gjort att jag kunnat vara mer balanserad och återhämtad trots ett hektiskt liv."
"Annas lugna stämma och motiverande träningspepp har fått mig att vilja röra på mig oftare."
"Anna är lugn, tydlig, avslappnad, generös och tillmötesgående."
"Anna är en lyhörd och otroligt kunnig stresspedagog, utefysledare och yogalärare.Hon lyckas anpassa kurserna perfekt efter gruppdeltagarnas behov. Jag har verkligen uppskattat varje tillfälle, både ute i naturen och online."
"Anna är avslappnad med bägge fötterna på jorden och sprider en känsla av att alla är välkomna på sin egen nivå."
"För mig som drabbats av utmattningssyndrom har Annas kurser varit ovärderliga. Tack Anna!"
"Anna har fått kursen att kännas avslappnad och att alla som deltar gör det utifrån sin egen förmåga. Sättet att prata, beskriva/visa övningar och informera omlymfsystemet etc. har varit toppen!"
"Kort och gott - en toppenkurs!"